Befüllbares Nackenkissen: So funktioniert es und was hineinpasst

11. Okt 2026Tiago Dias

Ein Nackenkissen, das du mit deiner eigenen Kleidung füllst: wie es funktioniert, was hineinpasst und wie es Platz im Handgepäck schafft.

Zwei Reisende am Flughafen mit befüllbaren Nackenkissen um den Hals

Ein befüllbares Nackenkissen ist ein Reisekissen ohne eigene Füllung. Du füllst es mit Kleidung, die du sowieso mitnehmen wolltest, und so erledigt es zwei Dinge auf einmal: Es stützt unterwegs deinen Nacken und schafft Platz für einen Hoodie, T-Shirts und Unterwäsche, die sonst deine Tasche füllen würden. Hier erfährst du, wie es funktioniert, was hineingehört und wie du das Beste daraus machst.

Was ist ein befüllbares Nackenkissen?

Ein U-förmiger Kissenbezug mit Reißverschluss. Die Kleidung darin gibt ihm Form und Halt, und leer lässt er sich flach zusammenlegen. Man findet es auch als Nackenkissen zum Befüllen oder Nackenkissen mit Reißverschluss: Gemeint ist dasselbe.

Befüllbares Nackenkissen mit offenem Reißverschluss, gefüllt mit Kleidung

Wie es Platz spart, ist schnell erklärt: Was im Kissen steckt, nimmt dir keinen Platz in der Tasche weg. Auf einer Reise nur mit Handgepäck oder nur mit einer kleinen Tasche unter dem Sitz kann das den Unterschied machen, ob alles in die Tasche passt, die du schon hast, oder ob du für eine größere zahlst.

Der Kissenbezug-Trick vs. ein befüllbares Nackenkissen

Vielleicht kennst du den Tipp: einen Kissenbezug mit Kleidung vollstopfen und ihn als „Kissen“ mit an Bord nehmen. Zur Not klappt das, aber ein loser Sack voller Kleidung hat keine Form, bleibt nicht um den Hals und kann schnell wie eine zweite Tasche aussehen, und genau das wolltest du ja vermeiden.

Ein befüllbares Nackenkissen ist dafür gemacht. Es hat die Form eines Nackenkissens, sitzt um den Hals und sieht auch gefüllt noch wie eins aus. Deshalb hat das Volta Nackenkissen bewusst die Größe eines normalen Nackenkissens: Mehr Platz schafft der dehnbare Stoff, nicht ein größeres Format.

Was hineingehört

Am besten funktioniert weiche, flexible Kleidung: T-Shirts, Unterwäsche, Socken, Leggings, Schlafsachen, Badesachen, ein leichter Hoodie oder ein Schal. Insgesamt passt etwa Kleidung für ein Wochenende hinein.

Alles Harte oder Sperrige bleibt in der Tasche: Schuhe, Ladekabel, Kulturbeutel, dicker Strick und alles mit Schnallen oder harten Kanten. Das macht das Kissen klumpig, und du spürst es am Hals.

Ein paar Ideen je nach Reise:

  • Städtetrip: Schlafsachen, Unterwäsche und Socken und ein leichter Hoodie für den Abend.
  • Strand: Badesachen, eine Strandtunika und ein leichter Schal.
  • Winterreise: dünne Funktionsunterwäsche, ein Schal und Ersatzsocken. Dicke Pullover bleiben im Koffer oder werden angezogen.

So packst du es, Schritt für Schritt

  1. Roll deine Kleidung, statt sie zu falten. Rollen folgen der Rundung des Kissens und lassen weniger Lücken.
  2. Füll zuerst die beiden Enden, dann den hinteren Teil. So werden beide Seiten gleichmäßig und dein Kopf hängt nicht schief.
  3. Leg die weichsten Teile dorthin, wo dein Nacken aufliegt. Ein T-Shirt oder ein Schal an der Innenseite der Rundung fühlt sich besser an als eine Naht oder ein Bund.
  4. Hör auf, bevor es prall ist. Es sollte fest sein, aber auf Druck noch etwas nachgeben. Das ist bequemer, und das Kissen sieht weiter wie ein Kissen aus.
  5. Reißverschluss zu, Sitz anpassen: mit den zwei Knöpfen vorne.

Unterwegs und bei der Ankunft

Zwei Volta Nackenkissen an den Griffen von Koffern mit passenden Kofferhüllen

Wenn du es nicht trägst, befestigen dieselben zwei Knöpfe das Kissen am Griff deines Koffers, so hast du in der Schlange am Gate und im Zug die Hände frei. Im Hotel packst du es aus wie eine kleine Schublade. Auf dem Heimweg füllst du es einfach wieder.

Darf es mit ins Flugzeug?

Jeden Tag fliegen Reisende mit befüllbaren Nackenkissen. Entscheidend ist, dass es die Größe eines Kissens behält: Füll es nicht bis zum Anschlag und prüf vor dem Flug die Gepäckbestimmungen deiner Airline, denn die Regeln sind unterschiedlich und ändern sich. Mehr dazu, und wie befüllbare Kissen im Vergleich zu Memory-Foam- und aufblasbaren Kissen abschneiden, liest du in Nackenkissen fürs Flugzeug: So findest du das richtige.

Pflege

Leer machen, bei 30 °C in der Maschine waschen und liegend trocknen lassen.

Das Volta Nackenkissen zum Befüllen

Das Volta Nackenkissen wiegt leer 130 g, ist in 9 Farben erhältlich und hat eine passende Schlafmaske und Kofferhülle in denselben Mustern. Wenn du mehr als ein Teil möchtest, bekommst du alles zusammen in unseren Reise-Sets, günstiger als einzeln.

Kurz beantwortet

Befüllbar, zum Befüllen, mit Reißverschluss: Wo ist der Unterschied?

Eigentlich keiner. Das sind verschiedene Namen für dasselbe: ein Nackenkissen, das du mit deiner eigenen Kleidung füllst.

Muss ich es mit Kleidung füllen?

Es hat keine eigene Füllung und braucht deshalb etwas darin, um zu stützen. Kleidung ist der Sinn der Sache, aber auf dem Rückweg tun es auch ein Schal oder eine leichte Jacke.

Wird meine Kleidung zerknittert?

Gerollte T-Shirts, Strick und Unterwäsche kommen fast so heraus, wie sie hineingegangen sind. Hemden und alles, was leicht knittert, sind in der Tasche besser aufgehoben.